Wir liefern nicht nur Garteninfos, sondern erfüllen gerne auch Ihren Garten-Traum in der Region Allgäu – Vorarlberg – Bodenseekreis. Rufen Sie uns gleich an für weitere Infos!
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Nicht nur unsere Fahrzeuge und Maschinen benötigen den richtigen Brennstoff, sondern auch unser Organismus. Aber gerade im Arbeitsalltag ist es schwierig, sich gesund zu ernähren, um körperlich und geistig fit zu sein und zu bleiben. Deshalb haben wir für alle unsere Mitarbeiter ein Seminar veranstaltet, das sich genau darum dreht.
Das Seminar, das von den Coaches Claudia Hartmann und Karoline Mühlburger gehalten wurde, begann allerdings schon vor dem eigentlichen Zusammentreffen. Denn jeder Mitarbeiter musste vorher ein Ernährungstagebuch führen, um eigene Verhaltensmuster herauszufinden und darauf dann reagieren zu können.
Im Seminar selbst durften die Mitarbeiter ihre aktuelle Ernährungssituation reflektieren. Außerdem gab es unter anderem konkrete Tipps und Umsetzungsmöglichkeiten für den Berufsalltag, bei Zeitmangel, auf Geschäftsreisen, auf der Baustelle etc. Wir haben ein Ernährungstagebuch erstellt und zahlreiche Infos zur gesunden Ernährung erhalten: Brain-Food, Zucker, die richtigen Öle und Fette und vieles, vieles mehr.